17/10/2009
Olá galera, este sábado graças a chuva não tive a chance de dar aulas nem tive a chance de treinar sozinho, simplesmente decidi me dar um dia de descanso também, afinal também sou filho de Deus. E aproveitando o descanso criei coragem para postar algo que já está me amargurando a um bom tempo.... A Evolução no Parkour.Querendo ou não todos nós podemos ver a diferença entre os praticantes de antigamente e os novos praticantes de hoje, para comentar sobre o assunto vou usar primeiramente os Brasileiros e a minha história no Parkour.
Treinar com amigos te ajuda a evoluir
Há quase 06 anos atrás (2004) tanto eu (Akira) como Eduardo Bittencourt, Bisão, Tii Urso, Jean Wainer, Alberto (de Brasilia), Diego e mais uma porrada de gente estavamos começando no empenho da prática aqui no Brasil, em São Paulo eu estava no interior nesta época, e estava me lapidando em Garça (sozinho), em São Paulo (capital) o membros antigos do grupo le parkour brasil estavam lapidando suas tecnicas treinando unidos e empenhados em evoluir.
Aprendendo a se movimentar
No interior eu estava treinando sozinho e com a ajuda de videos e fotos ia aprendendo as técnicas da maneira mais complicada...tentando. E aew que entramos na teoria da evolução, nesta época havia uma coisa em comum entre eu treinando sozinho e outros praticantes de todo Brasil que treinavam tanto sozinhos como em grupos... o que tinhamos em comum eram os Big Jumps, sim aqueles saltos irados e cheios de adrenalina que depois de alguns meses ou anos fazem você se arrepender de ter saltado daquelas alturas.
Eu creio que o maior problema antigamente é que estavamos acostumados sempre a ver os saltos para baixo e ninguem se empenhava realmente em subir, por isso o empenho em aprender os Big Jumps. Após alguns anos alguns decidiram continuar com os big jumps e as técnicas que sempre impressionavam (afinal saltar de 04 metros sem se machucar impressiona qualquer um), e alguns praticantes decidiram evoluir, infelizmente nesta época eu e muitos outros praticantes ainda estavamos focados nos Big Jumps
O que fazer quando o joelho dói ?
Quando senti minha primeira dor no joelho, parei para pensar a respeito, e nesta época (2007) percebi que estava tomando o caminho errado, decidi então voltar desde o inicio, sim, decidi começar tudo de novo, aprender técnica por técnica novamente. E nessa época já existiam vários tópicos sobre técnicas na internet. Quando decidi começar tudo de novo percebi que minha evolução aumentou, e então decidi sumir (nesta época eu ainda estava muito estrelinha e aparecia mais na Tv e no Orkut do que nos treinos). Fiquei 01 ano e meio relembrando e treinando novamente todas as tecnicas. E juro que tive que ser paciente.
Qual direção eu devo seguir ?
Nesta época já havia passado por Bauru, Márilia e estava fixado em Botucatu. Em Botucatu tive a chance de ver o quanto meu foco do que era útil no Parkour estava errado. O segredo não era nem subir, nem descer o segredo era conseguir se movimentar para qualquer lado e ângulo por mais dificil que parece-se, e me empenhei nisso ! A evolução era visivel a velocidade, agilidade, força e confiança também, finalmente eu estava me tornando um Traceur, e foram 03 anos e meio até alcançar este patamar.
Achando o equilibrio entre o treinamento e a leitura
Finalmente comecei a me empenhar tanto nos treinos como no estudo do Parkour, li sobre o Free Running, estudei mais profundamente sobre o Parkour e suas Origens, Metodo Natural e comecei a estudar educação fisica e fazer alguns cursos. Após isso me senti preparado e comecei a receber pedidos para que eu ensina-se, comecei então a dar aulas de Parkour.
Devo ou não fazer aulas de Parkour ?
As aulas de Parkour chamaram a atenção de muita gente, mesmo eu não sendo formado em Educação Fisica, muitos pediram para ver meus treinos e gostaram isso me incentivou a continuar, fui muito criticado mais aprendi durante anos que alguns te criticam para te ensinar e alguns apenas para te humilhar, aprendi a escutar quem tinha algo útil a me dizer.
No começo decidi que as aulas deviam durar meses, mais percebi que o foco não seria ter o pessoal ali treinando comigo sempre, mais sim prepara-los para que os mesmos treinassem sozinhos, tipo passar o básico para eles para que evoluissem sozinhos e encontrassem seu próprio caminho para evoluir.
Você para aprender o Parkour ou se tornar um traceur ou traceuse nã precisa ter um professor, instrutor, mestre, ou seja lá como você quer chamar , você só precisa ter força de vontade e saber procurar, não adianta chegar em uma comunidade do orkut e escrever sou novato (a) você será xingado, sim, porque se você procurar verá que tem muitas informações de fácil acesso para iniciantes até mesmo aqui nesta página que você está agora. Então procure praticantes em sua cidade e se empenhe nos treinos.
Vejo pelo perfil dos meus alunos que muitos não querem ter que esperar para ter treino, vou explicar melhor, é chato você ter que esperar uma turma por 02 semanas para ter um treino de 03 há 05 horas, quem faz aula comigo quer atenção, quer que eu esteja ali e diga aonde eles estão errando e dê dicas de como acertar tal movimento, e as vezes quando você treina em grupo (sem pagar) você acaba não tendo esta atenção e fica naquele cada um por sí . Por isso muitos gostam das aulas , então saiba a partir de agora que fazer aulas de parkour ou treinar com amigos ou com outros grupos é opcional.
Quero Evoluir !
Quando vejo novas pessoas treinando percebo um grande diferencial, elas têm hoje em dia acesso a mais informações do que a "velha guarda" (antigos traceurs), por isso elas conseguem absorver muito mais rápido as técnicas nos treinos. E felizmente muitos dos traceurs de hoje em dia conseguem ter a visão 3D necessária para a prática do Parkour, a visão 3D como David Belle a anos comentou é quando você enxerga a arquitetura e as coisas a sua volta como obstaculos, um muro não é mais um muro mais sim um obstaculo que pode ser ultrapassado, esta visão é importante para qualquer praticante, mais antigamente não sábiamos como alcança-la.
Evoluindo mais!
Depois de evoluir fisicamente e com as técnicas muitos praticantes me perguntam e aew Akira, depois de me esforçar mais em que parte tenho que evoluir, e galera está é uma parte dificil de evoluir, pois você terá que evoluir Moralmente. Evoluir a moral é para mim a parte mais dificil de explicar, eu descobri que para evoluir moralmente você precisa organizar suas idéias, se informar, andar no caminho certo, e corrigir seus erros de antigamente (quase como dar a cara ao tapa). Quando evolui moralmente meus movimentos melhoraram e meu foco como Traceur mudou, como se eu tivesse mais energia e mais raciocinio. A pior coisa é você querer evoluir moralmente e ir contra o que você realmente acredita (por exemplo competir no Parkour). Por isso vou usar um comentario do meu amigo Duddu feito na comunidade e Le Parkour Brasil sobre competições no Parkour no qual ele fala do embate que muitas pessoas tem quando necessitam ir contra o que acham certo.
"Tiago, já tivemos o Barclaycard não foi? E embora ele agregasse o seu carater competitivo a prática e o ligasse a todos os participantes envolvidos, os demais praticantes se sentiam ainda "seguros" pois ele não joagava o nome "Parkour" ao vento...
Dessa vez é um tanto diferente... Estaremos todos mais expostos e teremos nos eventos alguns dos maiores ícones mundiais. E do meu ponto de vista é o seguinte:
Ícones como eles envolvidos nessa empreitada pode ser o solavanco que muitas pessoas estavam esperando para fazer o mesmo. Eu ouvi muitas pessoas falarem com orgulho: "Cadê que caras de respeito como o Ilabaca, Yamakazis e Parkour Generations não vão pra esses campeonatos?". E essas mesmas pessoas eu acho que tenderão a acreditar que "se o meu ídolo compete, então é certo eu competir tambem".
Fora isso, eu acredito que o campeonato abre as portas para um monte de outras competições futuras que surgirão e vão despejar sua contribuição noçiva ao Parkour mundial.
Eles se defendem com a desculpa da WFPF (Federação Mundial de Parkour e Freerunning). Mas quem procura saber a fundo vê que isso não é federação porra nenhuma. Não representa os ideais dos praticantes mundiais, não é aberta a associação e pra mim é só um clãzinho de pops (convidados) que se uniram e usurparam um nome do qual não deveriam.
Se alguém procurar ler a nota que o Daniel Arroyo veiculou a todos os praticantes pedindo que não enxergassem a competição com maus olhos, verá o medo que eles estão de terem suas imagens pessoais vinculadas a algo "ruim".
Achei que eles queriam muito fazer o trabalho, não sei se pelo prêmio pela projeção ou pelo que, mas usaram uma desculpa que pra mim não cola. E ao meu ver é o começo da merda no ventilador."
Se você quiser acompanhar este tópico clique aqui.
Além da Evolução !
Depois de evoluir, muitos traceurs passam para as acrobacias (Free Running) e muitos decidem se empenhar apenas no Parkour e evolui-lo ao seu potencial máximo (Blane). Após certa evolução percebi que a pessoa começa a perder o medo da Morte, eu mesmo já fiz saltos que senti que ia morrer e hoje em dia são completamente normais, e parando para pensar nisso não posso deixar de me preucupar com uma coisa ..... sem o medo não existem limites ninguém sabe qual será o próximo passo da evolução mais pensando sobre o assunto deixo apenas um alerta do que pode ser.
Armageddon mental
Vejo hoje em dia Traceurs Fodásticos, imunes a quedas e que se lançam sem medo contra paredes de concreto, e que são apenas humanos, sim humanos, simples sem nenhum dom imortal , são apenas ossos, musculos, veias e um emaranhado de orgãos trabalhando em harmonia em um saco de pele comandado por um músculo esponjoso conhecido como cérebro.
Estes humanos hoje em dia chegaram em um potencial perigoso, aonde cada erro pode ser mortal, eles saltam fendas virando mortais, eles saltam alturas incriveis e estão buscando sempre mais, a pergunta é ... Quando eles ficaram satisfeitos, até quando o corpo deles irá aguentar?
Meu maior receio é que muitos traceurs estão dando muita chance para o azar e continuam se jogando como se a cada treino fosse seu último salto. Você para ser um bom traceur não precisa saltar de um prédio para o outro, não precisa aprender a virar mortal, e não precisa ser melhor que ninguém, você só precisa ser forte para ser útil e é esta frase que muitos traceurs de hoje em dia esquecem de memorizar . Só espero que com esta onda de adrenalina percorrendo tantos praticantes não aconteça nenhum acidente para ensinar a todos que o medo é apenas uma forma de o corpo se auto-preservar e que o objetivo do Parkour não é a busca pela adrenalina mais sim a busca pelo auto controle.
Bons treinos!
Sobre o autor
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Leonard Akira é o criador da primeira página sobre Parkour do Brasil, também é o primeiro instrutor de Parkour do país. Praticante de Parkour há mais de 07 anos. "Akira" como é conhecido criou o grupo Parkour Brazil e o curso de Parkour Lepartanos. Leia Mais sobre o autor.
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8 comentários:
Nossa cara, adorei esse seu post, cara como sempre me fez refletir bastante, ja esta andado me questionando que eu nao conseguia pular tais canto e quanto tinha outros que evoluiram fantasticamente, mas ao parar pra pensar, se eu vi que estou voluindo gradativamente e nao estou tentando passar por cima dessa evolução e passar logo pra proxima, estou aproveitando o maximo de cada evolução e apredendo com ela, graças a isso nunca mais me vi seriamente machucado ou algo do tipo então o medo e meu aliado e meu amigo de evolução que nao deixa eu passar por cima do que nao me sinto preparado, se eu sinto medo, a algo que eu nao esotu preparado ou na mente ou a condição fisica etc o medo percebe isso então temos que refletir com ele. te mais
18 de outubro de 2009 05:38depois vo fazer um post ae sobre os tenis como temos que lidar com ele etc e algo que ta na minha cabeça e tenho que colocar pra fora vlw.
Aew Eltiene este post foi o melhor do ano que eu fiz e to tendo recorde de acessos de pessoas lendo ele, simplesmente eh um desabafo e uma forma de compartilhar meu ponto de vista com outros praticantes, espero que muitas pessoas aprendam com este post e possam evoluir com base no que foi dito dele. Vlw pelo coments ! ^^
18 de outubro de 2009 18:39Nossa, não é por nada mas seu topico ficou perfeito...
19 de outubro de 2009 13:57principalmente o ultimo subtopico!
Exelentesua explanação de pensamentos, totalmente congruente!
perfeito
Pooow
19 de outubro de 2009 14:40Cara isso ficou shooow !!
Principalmente a parte da evolução Moral.
Como você disse ... realmente e dificil essa parte.
Mas nada e impossivel.
Gostei cara !
Aew Vinicius e Lipe, agradeço os elogios, e estmaos nos esforçando para compartilhar as informações com muita gente, mais não é necessario esforço para escrever o que pensamos e dicas para a galera, a dificuldad emaior eh achar tempo para isso , pois temos que harmonizar, trabalho, estudo, treino, familia etc... e aew fica dificil de postar mais estamos nos esforçando.
22 de outubro de 2009 12:38Abraços
porfavor quem pratica le parkour
18 de julho de 2010 05:08me adicione no msn: marcelomjustakidskateboarder@hotmail.com
podemos trocar dicas videos e etc :)
cara muito bom o post parabéns.
ainda bem que nao precisa aprender mortal,pois tenho muita dificuldade rs,
começei a 1 mes no minimo...
acho que pelo tempo estou indo até um pouco bem (:
me inspirei no jogo prince of persia do ps2 hsuahsuhusa
mais tenho algumas dificuldades como por exemplo tic tac para subida(subir em muros dando impulso no proprio muro)
pois tipo,minha dificuldade nao é falta de força impulso nada
e sim um erro,eu quando me impulso só consigo agarra com uma mao nao sei se o medo nao decha eu ir reto a parede ai vou meio que de lado de uma forma que só uma mao minha consegue se agarrar
algumas vezes consigo me agarra com uma e depois por a outra mais é dificil conseguir manter o corpo todo em uma mao
alguem tem alguma dica?
porfavor quem pratica le parkour
me adicione no msn: marcelomjustakidskateboarder@hotmail.com
podemos trocar dicas videos e etc :)²
desculpa pelo tamanho do comentario :/
-marcelo
Cara esse seu post falou muito comigo... esse 3 dias que estou parado em casa (27, 28 e 29/09) devido a um Over-training (aprender errando é muito bom rapaz, mas dói =/) fiquei aqui no blog fuçando estudando e aprendendo... e eu posso dizer com certeza que, não tem vídeo, tutorial ou qualquer coisa que ensine mais sobre essa filosofia que o que está nestas páginas... não tô "falando da boca pra fora", falo isso com a mão no coração, porque com uma simples leitura, eu e muitas pessoas ja mudamos nosso rumo, pode ter certeza. Quando ví a frase do Georges Hébert, ser forte para ser útil, eu tive a literal sensação de ser puxado pela frase... e ja é algo que adotei pra mim. Pode crer que na medida do possível, esses ideais que eu ví aqui vão ser divulgados por mim e por outros Grunt ou Traceurs e Traceuses ja formados.
29 de setembro de 2010 17:19O TRABALHO DSENVOLVIDO AQUI É NOTA 8 (8 deitado [infinito :P])
Um abraço e parabenização a todos desta equipe
Leonardo [/leofirelord@hotmail.com]
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